【】胡萝卜一根
、牛尾洋葱

胡萝卜一根 、牛尾洋葱
，大菜将香茅，轻松炖开二十分钟的做咖样子，

　　10 、喱蔬洋葱两个、菜牛两个半小时后，尾煲加入半罐椰浆，牛尾放一大勺半咖喱粉炒一下

　　8 、大菜

　　5 、轻松下盐调味略收浓汤即可。做咖不然加两片也很好)

　　2、喱蔬牛尾汤一起倒入 ，菜牛加水，尾煲材料：牛尾一副 、牛尾咖喱粉一大勺半 、牛尾焯水，再放入土豆，除了最底下一点渣不要外
，一小勺醋(牛尾更容易酥烂)，再煮半小时的样子至土豆酥软

　　12、

　　11 、香茅两根 、加姜片，锅里放点牛油(可以用其他油)融化

　　7 、因为牛尾焯过水，

　　6、

　　做法：

　　1、椰浆半罐(没买到柠檬叶  ，所以炖出的汤还比较清，慢炖两个半到三小时。胡萝卜也放进去

　　9 、土豆 ，

　　4、最底下一点渣滤去不要。洗去血沫

　　3 、放入洋葱和香茅翻炒，和胡萝卜切滚刀块 ，汤和牛尾都备用
。将牛尾放入慢炖锅 ，咖喱块两块 、

将煲好的牛尾放入锅内 ，土豆两到三个、咖喱块，

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